Що робить людину щасливішою – гроші чи особистий час? Звичайно ж, кожна людина розуміє щастя, відштовхуючись від своїх життєвих пріоритетів і потреб. Але, як засвідчило недавнє дослідження, люди, які оцінюють свій час дорожче за гроші, відчувають себе щасливішими за тих, для кого гроші цінніші за власний час. Інтернет-видання Medical Xpress розповідає про нове дослідження, під час якого вчені дійшли висновку, що люди, які оцінюють свій час дорожче від грошей, відчувають себе щасливішими ніж ті, хто більше цінує гроші. Звіт про це дослідження був опублікований у січні 2016 року в науковому виданні «Society for Personality and Social Psychology».
Особистий час для більшості людей дорожчий за гроші
Щоб розібратися, коли люди відчувають себе більш щасливими, учені вивчили дані, отримані в шести попередніх дослідженнях, у яких брало участь понад 4 600 осіб. Проаналізувавши ці дані, учені дійшли висновку, що люди чітко розділені на тих, хто дорожить своїм часом, і на тих, хто більше дорожить грішми. Цей поділ був досить послідовним незалежно від модельованих ситуацій, які пропонувалися учасникам, чи то були повсякденні ситуації, а чи життєво важливі події.
Провідний дослідник Ешлі Вілльянс (Ashley Whillans), аспірант на кафедрі соціальної психології в Університеті Британської Колумбії (University of British Columbia), говорить, що люди, які оцінюють свій час як щось більш цінне, ніж заробляння великих грошей, відчувають себе щасливішими. Понад половина учасників заявляли, що вони цінують свій час більше ніж гроші. До того ж люди похилого віку частіше ніж молоді говорили, що оцінюють свій час значно дорожче за гроші. Вілльянс також відзначає, що з віком люди воліють проводити свій час інакше, ніж просто заробляючи гроші.
У ході цього дослідження вчені ретельно вивчили дані, взяті з національної репрезентативної вибірки, яка проводилася серед студентів Університету Британської Колумбії й серед дорослих відвідувачів музею науки у Ванкувері. Для визначення, хто з учасників більше дорожить своїм часом, а хто грішми, учені використовували реалістичні моделі життєвих ситуацій. Наприклад, дослідники просили кожного учасника дати відповідь на таке питання: чи учасник віддав би перевагу більш дорогій квартирі, розташованій близько від роботи, чи менш дорогій квартирі, розташованій далеко від роботи. Учасники також мали зробити вибір між аспірантурою, що неодмінно призвело б до того, що на роботі їм необхідно було б проводити більше часу, але при цьому одержувати більш високу заробітну плату, або роботою з нижчою зарплатою, але з меншою кількістю годин, проведених на роботі.
При визначенні, чим кожен із учасників дорожив більше – своїм часом чи грішми, — стать і дохід учасників опитування ніякого впливу на вибір не мали, бо в дослідження не були включені люди, які живуть за рисою бідності, для яких заробляння грошей могло бути пріоритетним тільки тому, що це було потрібно для виживання.
Як відчути себе щасливішим?
Вілльянс говорить, що якщо людина хоче більше зосередитися на своєму особистому часі, а не на грошах, їй необхідно вжити деяких заходів, щоб хоч щось змінити у своєму житті. Наприклад, щоб робота забирала хоч трохи менше часу, можна заплатити комусь, хто зробить деякі справи, наприклад, такі як прибирання будинку. І хоча деякі зміни можуть бути доступними тільки для людей, які мають гарний дохід, проте навіть невеликі зміни в плануванні свого часу можуть мати велике значення. На думку Вілльянса, щоб почувати себе щасливішим, важливіше мати більше вільного часу, ніж мати більше грошей. Звільнивши для себе кілька годин, відмовившись від приготування їжі й оплативши обід у кафе, віддачу від витрачених коштів можна одержати більшу, бо це допоможе нам відчувати себе щасливішими.
За матеріалами Medical Xpress
Переклад з англійської мови й адаптація тексту Анастасії Михальченко
